在如今这个物欲横流、虚伪浮躁的社会里生存，心情不好是家常便饭，有时甚至会产生非常恶劣的后果，比如富士康的几连跳。就算你是朋友满天下，也不一定能及时找到真正可以宽慰自己的人，这个时候，我们就要学会自...