第10章 加练
“伍班长，这么晚了还在加练？”
“这句话应该我问你吧？早上五公里跑掉半条命，下午也没闲着，晚上还有力气跑步？”
伍六一愕然道。
强如自己，新兵连也没这么拼过，当然，这也有可能因为自己摸底就是第一。
晚饭前高城才刚刚交代，先观察观察沈苍，会不会主动往上爬，得！人家当天晚上就出来加练了。
人比人气死人，哥们，就你这劲头，活该你考上大学啊！
新兵好胜心强的不少，晚上主动加练的也有先例，可新兵连第一天加练的，沈苍是头一个。
毕竟白天这么大的活动量，新兵们身体难以适应，不浑身酸痛个三五天，根本缓不过来。
“还行，我年轻，身体恢复的快。”
沈苍笑笑道。
伍六一一脑门黑线，骂人是吧？
“别怪我没提醒你啊，你们这些新兵蛋子，底子太差，平时锻炼的少，猛地一提强度，现在不觉得有什么，一觉起来够你受的！”
“放心吧班长，我能扛住。”
沈苍笑笑，依然没停下脚步。
“呦呵，你小子还来劲了。明天早上起不来，别怪我收拾你！跟上我的节奏！”
笑骂一句，伍六一刻意放慢步伐，开始带着沈苍跑。
“是！”
沈苍连忙跟上，能一对一跟着老兵训练，这样的机会可不多，何况还是伍六一这个全师尖子。
“保持均匀呼吸，手臂摆动起来，三步一吸三步一呼。”
伍六一在前面领跑，两公里后见沈苍还能跟上，趁着他身体已经适应节奏，稍稍提速。
一直待在舒适区，保持让自己舒适的速度，不说进步不了，效果肯定不显著，让自己处在拉伸区，不断冲击拓宽自己的极限边界，是进步最快的方法。
不止是跑步，任何一个领域都是这个道理。
沈苍自然也明白，脚步不敢松懈，继续跟住。
到终点的时候，体力再次被榨干，不过还不至于像早上那么累，一看时间，反倒比早上快了十几秒。
这就是跟跑的好处，当然，升了一级的体能词条，肯定也发挥了作用。
“可以啊你小子，居然又跑下来了，比早上还快了点。”
伍六一拍着沈苍的肩膀，啧啧称赞道，以他对五公里的熟悉程度，不用看表就知道，这个成绩比早上好。
沈苍大喘着气，脸上浮现一抹苦笑，还没缓过劲来，说话的功夫都没有，再看伍六一这货，大气不喘，汗也不出，跟没事人似的。
“行了，走两步放松放松，回去吧，今天就到这儿。”
“班长，我还有上肢力量没练。”
沈苍喊住正要扭头离开的伍六一。
“不是，你疯了？这么拼的吗？图啥呀？”
伍六一一副难以置信的表情，也就这会还没有“卷”这个词，要不然伍六一非得给沈苍扣个卷王的帽子。
“报告！图的是加入最好的连队，图的是加入钢七连！”
沈苍突然立正站好，掷地有声的答道。
“你小子...”
伍六一愣了几秒，既惊讶于沈苍身上突然涌出的锐气，也欣喜于听到沈苍的目标是钢七连。
“还差得远！”
良久，伍六一笑骂了一句，眼底却是掩饰不了的喜欢。
这种有冲劲、有韧性，敢为人先的兵，在任何一支部队都是受尊敬的，尤其是在永远力争第一的伍六一这里。
“这可是你说的，训练的时候扛不住，我可要收拾人。”
伍六一径直向器材区走去。
沈苍苦笑一声，知道接下来的日子不好过了。
但没办法，自己的上肢力量太差，跑步还好些，靠毅力起码能拼一拼，但力量这玩意，没有训练量堆积，差就是差！
今天下午的摸底测试，俯卧撑他才做了十三个，引起向上一个都没拉上去。
这样的表现，倒是完美贴合【力量弱鸡】的词条。
“核心收紧，背部挺直，控制好手臂与身体的角度，下！”
“下！下！下...”
“再来一个！坚持住！”
......
被伍六一狠练了半小时，力量被彻底榨干，沈苍才拖着沉重的脚步回去。
“等一下，这个给你，洗完澡抹一点，揉几下，要不然明天有你好受的。”
伍六一丢过来一瓶红花油。
“谢谢班长。”
沈苍有气无力的点点头，拖着麻木的身躯回到宿舍。
第一天的新兵连生活，也忒充实了点，熄灯号响起的五秒钟后，营房里瞬间呼噜声大作，什么狗屁的适应环境，认床，失眠。
归根到底就一个原因，累的不够！
“嘟～嘟～嘟～嘟～嘟～”
翌日，抑扬顿挫的起床号准时响起，昨天被教训一通的新兵们，一个骨碌爬起来，意识瞬间苏醒，可身体的酸痛也随之而来，一个个叫苦不迭。
好在新兵连前期的训练，只有军姿、停止间转体这些简单内容。
“双脚脚跟并拢，腿部停直，腹部微微收紧，双臂自然下垂贴于裤缝，下颌微收，两眼直视前方，身体微微前倾！”
早饭后，新兵连统一先来一小时军姿。
各排各班站定，板板整整，任何一丝风吹草动都很明显。
高城、史今站在高台上监督，一旦发现任何一个人偷懒、做出小动作，高城的大嗓门就会传来。
“那是哪个班的！第三排第二列那个兵，没睡醒是不是，站直了！”
“你你你！眼睛往哪看呢！第四排第五列那个！”
“我看谁在小声嘀咕！想加练是不是？！”
......
一旦听到自己班里有人被点名，各班班长就会脸色一黑，恨不得上去踹两脚。
五班倒是没闹出什么幺蛾子，伍六一从草丛里扒拉来一根树枝，一开始就在五班队列中，一个个戳戳打打，防止有人偷懒。
不走动的时候，紧贴着队伍后一站，悄无声息游离在十几名新兵后面，谁都不知道班长在哪里，谁都也不敢放松。
军姿结束的时候，五班得到了高城的表扬。
可伍六一还没来得及高兴，下午练习停止间转体时，有人就狠狠给他上了一课。
不对，这简直堪称他整个军旅生涯的滑铁卢！这个人自然是许三多。