第40章 陷入惊恐的时候怎么办

❖ 刺激副交感神经的“瓦氏动作”

有时候我们在紧张、焦虑等情绪的作用下，身体会出现某些异常反应。其中之一就是心脏剧烈跳动，伴随着不适感的“心悸”。

和难缠的人交谈、拜访难应付的客户、接...