第162章 有来有回才是正道

跑完步，吃了早餐，杨司回去冲了个澡，睡回笼觉了。

颜大俊摇摇头，虽然跑步了，但吃了就睡，他锻炼有没有效果还真不知道了。

今天天气好，就是风稍大了点，不影响正常出海。

昨天运气不错找到...