精准饮食抗癌智慧:生了子宫癌,怎么吃
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

营养素及其他因素与子宫癌

避免硒、锌、铁等微量元素不足

必需微量元素是人体内的生理活性物质、有机结构中的必需成分,其必须通过食物摄入,当摄入量减少到某一低限值时,便会导致人体某一种或某些重要功能损伤。世界卫生组织将铁(Fe)、碘(I)、锌(Zn)、硒(Se)、铜(Cu)、钼(Mo)、铬(Cr)、钴(Co)8种元素划归为人体必需微量元素。这8种元素虽然在人体内占比非常微小,但作用不可小觑,特别是硒、锌、铁缺少时会增加子宫癌症的发生率。