二 军训活动安全及意外事故预防

（一）中暑、晕倒预防

大学生军训一般都在新生入学后的第一个月，此时天气大多较为炎热，加上部分学生高考后放松了身体锻炼等因素，在训练中中暑和晕倒现象较为多见。

预防此类事故发生，主要应做到以下两点：

(1)组织者要充分考虑炎热环境中训练的特点，制订合理、适度、科学的训练计划，让军训有张有弛，让受训学生劳逸结合，并根据受训学生的适应程度逐步增加或减少训练量。同时，训练场地要保证充足的水源供应并有急救医生。

(2)受训学生本人一定要根据自己的身体状况参加训练，生病或身体有特殊情况不宜训练的，应请假休息或参加小运动量的训练。学生在训练过程中，感觉身体不舒服或头昏眼花时，应立刻向带训教官报告停止训练，到阴凉处适当休息或进行必要的治疗，决不能强撑而导致严重中暑或晕倒、摔伤事故的发生。

安全贴士

发生中暑时，可采取以下应急处置措施：①迅速将患者转移至阴凉通风的地方，解开衣扣，使其平卧休息。②适量补充淡盐水、绿豆汤等饮品，还可服用藿香正气水、十滴水等解暑药物，也可在额头或太阳穴擦涂清凉油。③用冷水毛巾敷头部，也可用30%的酒精擦身降温。④对于重症中暑者，应尽快将冰袋放在患者头部、腋下等处降温，用冷水反复擦拭皮肤，对昏迷者可用手指掐压人中穴，并迅速送往医院治疗。

（二）训练间歇的意外事故预防

预防训练间歇意外事故的发生要遵循以下两点：

(1)学生要服从命令、听从指挥，在休息期间安心休息、不脱离集体、不玩危险游戏或到危险的地方玩耍。

(2)组织者应明确“休息不是放羊”，要组织学生开展唱军歌、讲革命故事或做小游戏等有益活动，这样，既活跃了训练场的气氛，又能达到充分休息的目的。

（三）野外训练的安全事故预防

野外训练包含的内容很多，如拉练、爬山、野外生存能力训练等。野外训练的特点是：活动场所距学校相对较远，需使用一定的交通工具；师生活动范围较大，场所具有移动性；活动时间跨度较长；训练地点多选择在林地、山地、海边和湖边等地，周边地形、植物分布及其他情况比较复杂。因此，野外训练尤其易发生安全事故。

1．拉练

拉练活动存在的安全隐患：一是学生走失；二是学生运动损伤；三是途中交通事故。针对以上隐患，组织者在开展此项活动时一定要周密安排，确保万无一失。

预防此类事故的发生要遵循以下几点：

(1)活动前要勘察行进路线，熟悉环境，避开有危险的地带，不去情况不明的场所。

(2)要按排、班清点人数，严格要求统一行动，任何学生离开队伍都要报带队老师或教官批准，同时派人陪同前往并准时返回，必要时由老师陪同。负责管理的老师或教官要高度关注学生以购物或上厕所等理由脱离队伍。行进过程中或休息结束后应及时清点人数，严防学生走失。

(3)要配备车辆和医护人员收容掉队学生，救治受伤或生病的学生。学生要坚决服从命令、听从指挥，紧跟队伍活动，决不能脱离队伍单独行动。

(4)要带足饮用水和安全卫生的食品，不喝野外的生水，不随意采摘野果、野菜吃。

2．爬山

爬山是军训中非常好的一个项目，它既具有趣味性，又能增强学生的体能。爬山过程中易出现掉队迷路、扭伤摔伤、滚石伤人、坠崖等伤害事故。因此，学生在爬山活动中一定要注意以下几个方面：

(1)要牢牢记住路线图和行动时间表。

(2)要选平坦处落脚，避免踏在松土上，远离洞穴、积土和裂隙。

(3)不准脱离队伍单独行动。经过障碍或分岔路口时，要全队集中在一起，安排专人在关键节点处指挥联络，避免分散迷路。

(4)经过山崖险段时，要靠山崖里边走，不要靠外沿走或站在外沿向下张望，以免踩落崖石伤人或踩空坠崖。

(5)迷路或遇到危险时，要保持镇静，并立即向学校领导或公安机关报告所在位置或所遇危险。如无通信工具，则应设置明显标志（如用带颜色的衣物制作旗子挥动）以吸引外界注意，还可利用喊声、哨子、手电筒等发出求救信号，并注意保存体力。

3．野外生存能力训练

野外生存训练时易发生的意外事故较多，如溺水、蛇虫咬伤、食物中毒、自然灾害等。因此，在野外训练时，学生要牢记以下安全要求：

(1)选择熟悉或没有危险的自然环境，每个人都对所处环境的方位、地形了然于胸，不到危险或陌生的环境中去活动。

(2)要统一着装或有醒目的统一标识，要穿着适合野外活动的服装、鞋子，防止被蚊虫叮咬、植物刺伤，尤其要防止被毒蛇咬伤。

(3)严格遵守纪律，与集体统一行动，不要单独或两三人结伴探险、游泳。

(4)携带卫生、不易腐烂变质的食物，山泉水一定要烧开后再喝。不要采摘不认识的野菜、野果吃。

(5)严格执行消防规定，不在林区、草场、自然保护区、风景名胜区搞野炊活动。要注意防火，不使用酒精、汽油等易燃易爆物品；火种、刀具等由专人保管。

(6)野外扎营要选择平坦安全、地势较高、视野开阔、干燥背风之处；要注意防雨、防雷电、防山洪、防冰雹、防泥石流等自然灾害。