06 理解并利用“大脑的特性”

不积跬步，无以至千里

理解了“大脑的特性”，才能改变人生

大脑是我们行为和思维的指挥中心。

任何人在刚到这个世上时都是一张白纸，但是他会慢慢地在个人的生活经历和经验所形成的“框架”中思考。

所以，要想改变人生，首先需要深入了解大脑的特性。

倘若把大脑比作一辆车，那么你就是这辆车的驾驶员。

如果你在对这辆车的性能和特点都一无所知的情况下盲目驾驶，那么自然无法熟练地操控它，甚至还会发生事故。

在心中描绘什么，决定了你将会度过怎样的人生

要想“操控”大脑，有这样一个需要事先充分理解的大前提。那就是：在尝试一件新事物时，必须想办法避开大脑的反抗。

我们的大脑总是习惯搜寻负面的、消极的信息，通过勾起过往的痛苦回忆，阻止我们迈出新的一步。

不仅如此，大脑本身具备畏惧“新挑战”的特点。因为大脑会擅自将变化与危机画上等号，所以当你有一些新的思考或是打算尝试新事物时，大脑都会试图阻止。

这说明，在尝试新事物时避开大脑“恐惧反应”的最佳方法就是，不要直接开始“大的挑战”，而是养成从不会让大脑产生危机感的“一小步”开始行动的习惯。

我们的大脑隐藏着令人惊讶的巨大力量。只要掌握并利用大脑的特性，就会让人生沿着我们所期望的方向前进，更准确地说，在心中描绘什么，决定了你将会度过怎样的人生。

让我们理解并利用大脑的特性，引导、形成正向思维，成为“理想中的自己”吧。