别让恐惧限制你

如果你心中有一幅图像：在大众面前演讲时，非常的恐惧。那么现实中也会如此，这是千真万确的！这是个很正常的现象。调查发现人们最大的恐惧是在很多人的场合做公开演讲，它名列第一位。这点甚至超过了对死亡的恐惧。这真是令人感到很惊讶，为什么？

你知道什么是恐惧？恐惧其实是一种自然状态，是一种本能的自我保护机能。回溯到我们人类早期，还住在洞穴的时候，恐惧促使我们在面对一只张牙舞爪的老虎时保持一定的距离。从前的恐惧机能是有用的，事实上，现在仍然有用。恐惧是我们的一种保护机制。恐惧感让我们避免盲目地迈向危险。当我们想到战争、环境被破坏或不诚实的行为时，我们会产生恐惧。

我们内心的恐惧会形成图像，我们从图像中获得的“感觉”，形成我们的潜意识力量。但有一些恐惧的图像是有害的，不是自然的，我们称之为“人为的恐惧”。因为它们不是我们保护机能的恐惧，而是对于不确定未来的一种自创的、幻想的恐惧，会限制我们生命中的各种可能性。