第16章 每晚11点前睡觉的人生，做到就是赚到

今天我起床照镜子，咦？好久没长痘的我，脸上居然冒出一颗红痘。我立即启动排查机制，饮食、压力、运动、护肤品基本没变，可疑之处得到进一步锁定：晚睡。

我以前一般10:30就睡了，最近这个月以来比...