第1章 《世上没有绝望的处境》：决定一个人心情的，主要在于心境

我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。

针对现状，一位专家说了上面这段话。人生活在这个世界上，不可能都是一帆风顺的，都难免会遇到困难、挫折、变故或者不顺心的事。有的人遇到这些现象会心烦意乱、痛苦不堪、萎靡消沉、悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。但是，我们要学会用阳光般的心态面对一切，要看到阳光的一面。所谓阳光心态，就是一种积极、向上、宽容、开朗、健康的心态。因为，它会让你开心，会促你前进，会让你忘掉劳累和忧虑。

苏格拉底单身的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的房间里，他一天到晚总是乐呵呵的。

有人问他：“那么多人挤在一起，连转身都困难，你有什么可乐的？”

苏格拉底说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是件很值得高兴的事儿吗？”

过了一段日子，朋友们一个个都成了家，先后搬了出去，屋子里只剩下苏格拉底一个人，他仍然很快活。

那人又问：“你一个人孤孤单单，有什么好高兴的？”

苏格拉底说：“我有很多书啊，一本书就是一个老师，和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎能不令人高兴呢？”

几年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有七层，他的家在最底层，是这座楼里最差的一层，不安静，不安全，也不卫生。那人见苏格拉底还是一副喜气洋洋的样子，好奇地问：“你住这样的房间，也感到高兴吗？”

“是呀！”苏格拉底说：“你不知道一楼有多少好处啊！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花费很大的力气；朋友来访容易，用不着一层一层地去叩问——特别让我满意的是，可以在空地上养一丛花，种一畦菜，这些乐趣呀，好得没法儿说！”

过了一年，苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友，这位朋友家有一位偏瘫的老人，上下楼不方便。他搬到了楼房的最高层。每天，他仍是快快乐乐。

那人揶揄地问：“先生，住顶层有哪些好处呢？”

苏格拉底说：“好处多着呢！比如，每天上下几次，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书、写文章不伤眼睛；没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。”

后来那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，他问：“你的老师总是那么快快乐乐的，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀。”

柏拉图说：“决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。”

苏格拉底的处境并不好，为什么他总是那么快快乐乐的呢？因为他在看待事物的时候，总是看到它好的一面，不在乎它的缺点，这样心情开朗，自然就快乐了。

其实，每一样事物都具有其两面性，我们从不同的方面去看待它，自然就会有不同的结果。如果像苏格拉底那样，总是从好的一面去欣赏事物，那么我们也会总是快快乐乐的。但如果我们从相反的角度看待这样事物，心境就会完全不一样了，也许我们永远都快乐不起来。

我们生活在这个世界上，每天都会遇到很多不同的事。要记住，无论遇到什么，我们都应该像苏格拉底那样看到生命中阳光的一面，这是开启快乐之门的钥匙。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气；当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼；当你受到委屈时，它会给你安慰，让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当然，我们的生活不可能时时有阳光，但我们又时时离不开阳光。遇到这种情况，我们就要相信自己，调整心态，给自己制造阳光。其实，我们的一颦一笑、一举一动都是获取阳光的途径，只是我们容易忽略它们而已。

倘若我们每个人都相信在我们的周围充满阳光，那么我们内心的那个美丽绿洲也将慢慢复苏，那属于我们的鸟语花香，潺潺流水，还有那一片生机勃勃的绿色，将会重回我们的内心，点缀我们无限斑斓的梦。