前言

选择写这本书的时候，心中可以说五味杂陈。《选择》这档栏目自2009年1月1日开播以来，到2022年的今天，已经走过了13年之久的道路。在这13年里，如果按平均每天播两个人的故事算，到今天也播出了近万人的故事。

我从2010年开始加入《选择》栏目组，于2016年正式走到台前，成为帮当事人答疑解惑的心理嘉宾。也就是说，从2010年到2022年，无论是台前还是幕后，我接触了近万名中老年人，也算是阅历丰富。

通过这近万名中老年人讲述的婚恋故事，我看到了当今中老年人在婚恋中的美好向往和困惑无奈。所有经济方面、子女方面、情感方面等原因，最后都聚焦到了一点——养老。大部分人看似是来相亲找对象的，其实想解决的最终是养老问题；另一小部分人则是真的来寻找爱情的。有很多年轻人不能理解，都这把岁数了，怎么还来谈恋爱呢？殊不知中老年人认真爱起来，会比年轻人更火热、更奔放。这本书中也会将他们真实的一面呈现出来，让大家知道，人无论到什么年龄段，对美好生活都有着同样的向往。

当然，也有很多人无时无刻不在希望通过婚姻来改变命运。

这种想法并不会因为年龄的增长而消失，反而会因为年龄的增长而增长。所以，本书看似只是在写中老年人，其实却包含了全年龄段的人生。年轻的时候怎么想，老了以后还是会以同样的思维方式想问题。你、我、他/她，我们都一样。本书希望通过35个经典情境引发大家的关注，共同思考婚姻到底是什么，婚姻到底应该如何经营。也希望子女们看看这本书，来了解我们的父母在想什么。

就像我在栏目中说过的，我们在《选择》栏目里充当的看似是专家，是在告诉大家很多，但其实我们也从这些当事人身上学到了很多，这些也深深地影响着我们的生活。那些丧偶的叔叔、阿姨的故事，让我们看到他/她们依然坚定地相信美好爱情和幸福婚姻的存在，让我们感受到了爱情和婚姻的美好；那些离异的叔叔、阿姨的故事，让我们从中吸取和总结了经验教训，让我们在现实生活中学会了如何解决自己和配偶、子女的矛盾，对我们年轻人的价值观和婚姻观有着深远的影响。这些叔叔、阿姨提早让我看到了老年生活的精彩，帮我规避了生命中的很多岔路口，让我更清晰坚定地走在现在所选择的人生道路上。

这12年的工作经验是我人生中最宝贵的财富。

从2010年3月，我进入《选择》栏目组，到今天和它一起奋斗了12年。我对《选择》有很深的情感，所以，我想从我个人的角度，把我这12年间在《选择》栏目中听到的和看到的都记录下来。人们常说，时间可以冲淡一切，再过5年、10年、20年，可能很多曾经非常喜欢《选择》栏目的观众也不再记得它的存在，也会忘记它曾经给我们带来的欢笑和快乐，但我不想忘记。人生有几个10年呢？给大家留个念想，也给自己留个念想，这是我写这本书的初衷。

我在这本书里写到的35个人物故事，都是来到《选择》的每一个平凡人讲述的真实故事，也有在这12年间我亲身经历的事情。提前声明，由于每个人都有自己的主观意识，所以我写下的文字仅代表我的个人观点，不代表《选择》栏目组。书中故事里的人物，是我基于故事原型提炼总结而成的，目的是通过典型故事说明问题，大家无须对号入座，只读书罢了，如有雷同，纯属巧合。

荆莹

2022年3月于北京