明代心学集大成者王阳明先生曾道出：“心是快乐的根，常快活便是真功夫。”他认为欲修身，先养心，万事以修心为先，这样就会摒弃愤怒、烦躁之情绪，顺其自然，内心宁静，不过分在意一些事情，不怨天尤人，不自暴...