第467章 熟练度

“关元灵海，位于脐下三寸深处，是藏精之所，也是灵气入体，化蕴精炁，回复先天之所在。”

“修行之时应体意相和，引灵力入体，就可以调节阴阳，沟通心肾，使真气充实、畅通八脉。

“金阙气海，位于人...