第35章 迎战飞虎!
负重深蹲、半蹲,哑铃卧推,对于这些项目,赵瑞并没有感到有什么压力。
之前在俱乐部的时候他也不是没有练过。
田径队的训练很全面,短短一个小时的时间里面,就充分锻炼了手臂、大腿等各处肌肉。
看齐墨站起身走向一处平台边,赵瑞预感到他应该又想整什么幺蛾子了。
果不其然,只见齐墨坐在平台边缘,上身自然下垂,双腿并起由同学帮忙按住。
双手抓住五公斤的铁饼,齐墨借着平台的高低差开始了高难的仰卧起坐。
这半个月都是这么锻炼过来的,齐墨已经习惯了这个强度。
然而赵瑞还只是第一天经历,此时整个人已经处在了极限边缘。
双腿发软,就连膝盖都在颤抖,赵瑞都开始怀疑自己能不能爬上那个平台。
就在他咬牙打算跟上的时候,曲教练忽然拍了拍他肩膀道:“歇歇吧,强行练的话会伤到腰的。”
“那他怎么不会?”
“……”
曲教练沉默了一会道:“他比较特殊……”
“那你们为什么不劝他,难道就不怕他猝死吗?”
“他吗?”曲教练露出复杂的表情,干笑道:“你以为我们真的没劝过吗?运动员的身体有多重要,我想我们应该比你还要清楚。”
想起了难受的事情,曲教练甚至感到自己的胃都在隐隐作痛。
“但是我们真的劝不动,哪怕锁了篮球馆的门,这小子都会偷偷翻窗进来。就算关好了门窗,他也会在宿舍里练体能。”
“他,他疯了吧?”
“有这么努力的疯子吗?”
赵瑞听说过有天赋怪,也听说过有技术怪。
但这个训练怪他还是第一次遇到。
本来曲教练让赵瑞跟齐墨锻炼的目的,就是杀杀他的锐气。
现在目的已经达到了,再弄到受伤就不好了。
球队的队长不能是赵瑞这样的坏小子,但是领头羊未必不能是他。
赵瑞这种拼劲,或许在关键时刻还能带着队伍拼一把。
“副队长怎么样?”
“哎?”
曲教练解释道:“你能坚持到现在已经很厉害了,队长是不能让给你的,暂时就先当个副队长吧?”
“……”
然而这次,赵瑞却罕见地沉默了起来,一直望着正在球场上训练的齐墨久久不语。
曲教练知道他在想什么。
赵瑞之所以会做这些举动,其实本质上还是希望球队里的众人能认可他,承认他的实力。
现在这么简单就输给了齐墨,让他的自尊心很不好受。
十几岁的小心思,又能瞒得过谁?
“你放心吧。”
曲教练安慰道:“队里能跟着齐墨训练坚持这么久的,你还是第一个,他们不敢瞧不起你的。”
“真的?”
明明已经累到站不稳了,但赵瑞还是激动地看向曲教练。
“对,不过你明天可不能再像今天这样了。大家以后都是队友,要好好处理关系,明白吗?”
“我尽量,如果他们不惹我的话。”
说这话的时候,赵瑞脸上已经带着淡淡的笑容,看样子已经是把自己当做了球队的一份子。
像赵瑞这样的性子,其实也是一把双刃剑。
时刻充满激情,但又容易情绪失控。
对人态度不算好,但是对自己人又格外照顾。
只要能掌握住赵瑞的性子,他就能变成高效的外线利刃,全队的发动机。
赶在与西疆飞虎队比赛之前,齐墨终于是完成了系统要求的每日任务。
姓名:齐墨
模板:无
身高:179→184CM。
臂展:185→190CM。
体重:68→75KG。
速度:28→31/81→83。
力量:27→32/96。
弹跳:29→34/95。
靠打:27→30/95。
近投:51→53/81。
中投:38→43/85。
远投:31→40/69→71。
扣篮:5/80。
传球:23→26/81。
控球:32→34/81。
防守:27→31/84。
抢断:15→17/80。
篮板:28→32/93。
盖帽:13→18/80。
体能:45→55/90。
抗伤病:60/80。
勋章:【大姚勋章Lv2】、【库里勋章Lv2】
经过锻炼,齐墨的各项数据飞涨得厉害,综合数据在初中联赛里面已经可以排在前列。
而且更难得的是,齐墨的各项数据很平均,像个水桶一样,在目前几乎不存在短板。
有控有三分,还有内线的身材和技巧,以及优秀的视野。
他努力把自己提升这个高度,就是为了备战今天的比赛,跟西疆飞虎队的半决赛。
休息了两天后,明光中学篮球队赶到了本次比赛的目的地——陕城。
在这场比赛之前,西疆飞虎全员早就在郜教练的带领下看过好几遍明光中学的比赛录像。
尤其是对阵深川队、冀省体校这两场比赛,他们反反复复观看了许多次。
会议室内,郜教练看向自己的球员们,对着录像开始布置起了战术。
“首先是明光中学的队长,初三中锋黄伟鹏,他是明光中学攻防两端的内线支点。”
他看向坐在台下一脸老实的胡金楸道:“金楸,比赛的时候你负责盯防他,他的敏捷性不如你,注意切断传球,不要一味地硬顶,明白吗?”
“好的教练。”
“其次是胡铭轩,他是明光中学的发动机,每场比赛里面,几乎所有进攻都是由他发起的。”
郜教练看向略显松懈的阿尔司岚,提醒道:“他速度不比你慢,要特别注意他的突破和分传,我只要求你尽量限制他就好。”
“没问题。”
很快,郜教练按照明光中学有威胁的主力一个个安排了下去。
可是直到快要结束了,萨拉木却依旧没有听到自己的安排。
‘难道这场比赛教练不想让我上场?’
忍不住心里的疑惑,萨拉木站起身问道:“郜教练,怎么没有我的安排呢?”
“别急。”
郜教练的语气变得有些沉重道:“我还在思考你能不能防得住对面。”
“什么?”
在这个年纪,萨拉木已经很少遇到能让自己感到麻烦的对手了。
对于郜教练的担忧,萨拉木感觉很不服气。
他知道郜教练担心的是谁,直言道:“教练,你说的是那个砍下48分的齐墨吧?这场比赛,你看我怎么把他防到得分没有两位数吧!”
“别犯浑,你只要给我上去贴身干扰就好。”
郜教练低声道:“到时候要是找到机会了,无论是谁,你们都要上去包夹齐墨,开场就针对,不给他出手的机会!”
郜教练看了不下十遍齐墨参加过的比赛。
他唯一发现的漏洞是,齐墨在每次爆发前,总是需要一段时间的筹备。
换句话说,齐墨就是个慢热型的选手,只要在开局就限制他的发挥,那他这场几乎就等于白给了。
“教练,至于这样吗?”
“不是至于,是必须这样。”
郜教练的做法很是危险,几乎是为了齐墨一个人,放弃了整个防守体系。
或者说,他所设计的整个防守体系,完全是为了针对齐墨。
在郜教练的要求里面,每个人除了自己针对防守的球员外,遇到机会,必须无条件夹击齐墨,直到郜教练改变防守策略,亦或是齐墨下场为止。