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莲子炖猪肚

材料

猪肚220克,水发莲子80克,枸杞子、姜片、葱段各少许,盐2克,鸡粉、胡椒粉各少许,料酒7毫升

做法

1.将洗净的猪肚切开,再切成条形,备用。

2.锅中注水烧开,放入猪肚条,淋入一半料酒,煮1分钟,捞出,待用。

3.砂锅中注水烧热,倒入姜片、葱段,放入猪肚、莲子,淋入剩余料酒,烧开后用小火煮2小时至食材熟透。

4.加入盐、鸡粉、胡椒粉、枸杞子,拌匀,用中火煮至食材入味即可。