第41章 沃尔特·米歇尔 《棉花糖实验》（2014）

The Marshmallow Test

传统观念相信意志力是天生特质，你要么拥有很多，要么没有……这是错误的。相反，自我控制技能，无论是认知上的还是情感上的，都是可以学习、提升和利用的，这...