爱情实验室

在美国西雅图的华盛顿大学，有一个小型的公寓式实验室。媒体把这个实验室称为“爱情实验室”。在这里，戈特曼博士和朱莉运用多种先进的手段来观察和研究亲密关系。戈特曼博士会使用录像设备，录下那些至少分开8小时的伴侣在分开以后会如何交流和争吵，如何谈论愉快的话题，以及如何在这个狭小的实验室里度过一整天。当伴侣们互动交流甚至发生冲突的时候，戈特曼博士会测量他们的心跳、血压、呼吸和流汗情况，还会观察他们是否会在座位上不安地扭动。伴侣们的一切都会被录像设备记录下来。随后，戈特曼博士会将这些录像播放给实验对象观看，让他们解释录像中自己的感受和情绪。有时，戈特曼博士也会反复播放同一段录像，要求实验对象猜测他们伴侣的感受和情绪。

戈特曼博士会逐帧分析这些录像，分析实验对象们的面部表情、语音语调、措辞和动作姿势，不仅会分析如兴趣、喜爱、幽默和理解这样的积极情绪，还会分析如失望、受伤、愤怒和悲伤这样的消极情绪。他也会记录下实验对象的一切互动模式，包括批评、蔑视、防御和冷战。

随后，戈特曼博士会深入访问每对伴侣，了解他们的亲密关系史和个人的亲密关系理念。他也会单独采访每个人，了解他们的个人情绪史，了解他们如何面对愤怒、悲伤和恐惧等不同情绪。

戈特曼教授在爱情实验室里做了许多长期性的、跟踪式的研究。在评估完每对伴侣之后，他会在1至3年后再回访。戈特曼夫妇已经追踪这些伴侣长达20年的时间。在这20年里，这些伴侣共同经历了人生各个重要的发展阶段。有些伴侣在初次接受访问时还非常年轻，因而戈特曼夫妇见证了他们从新婚燕尔到为人父母，再到慢慢衰老的全过程。另外一些伴侣初次接受访问时已近中年，戈特曼夫妇则见证了他们从中年到年老退休的整个过程。一些实验对象现在已经快90岁了。

在爱情实验室里，戈特曼夫妇见证了有着各式各样亲密关系的幸福伴侣。同时，他们也见证了许多不快乐的伴侣，这些伴侣要么分手了，要么依然痛苦地纠缠在一起。有些伴侣需要非常紧密的相互依赖关系，而有些伴侣则想要更加独立的相处模式。有些伴侣总是吵架，而有些伴侣则会彻底避免冲突。

戈特曼夫妇持续研究了40年，观察了超过3 000对伴侣。他们观察的都是真实伴侣在真实生活场景中的互动。这些宝贵的数据告诉了戈特曼夫妇关于亲密关系的一切。这些数据也揭示了在亲密关系中，女人究竟想要什么。简言之，这些数据就是爱情实验室里最大的秘密。这也是每个男人都需要掌握的秘密。这些秘密会帮助你成为有魅力的男人。

男人们，现在请你们卷起袖子，好好读一读这本书吧！从这本书里，你会了解到：女人想要什么，如何给女人提供她们想要的东西，以及如何才能让女人一生快乐、幸福，并感到被爱。在这本书里，我们将向你展示许多关于女人的秘密，这些秘密可以让你了解：如何吸引女人，如何与女人约会，如何获得美好的性爱，如何与你的伴侣白头偕老。我们会将女人的身体、心灵化成一张简单易懂的地图。了解这一切最好的开始，就是告诉你们，女人最想从男人那里得到什么。