对于女人来说，保养是非常重要的，因为女人的身体柔弱，而提到补养，最不能缺少的就是食物。食补不同于药补，对人产生的副作用少，而且食补可长期坚持，存在多样化，今天吃这种食物，明天吃那种食物，限制性大大...