第62章 行立坐卧走中的脊柱健康

生活中,很多人为了图一时的舒适而总是采取不正确的行立坐卧走的姿势,导致脊柱在不知不觉中会受到慢性伤害。古人讲人体都有精气神,这些看似舒服的姿态恰恰加大了人体对精气神的消耗。如经常跷二郎腿,喜欢弯腰...