避免用一成不变的公式性对话增加亲子沟通的压力

妈妈：“作业写完了吗？”

孩子：“还没写完。”

妈妈：“为什么还没写完？！别玩了，赶快写作业！”孩子：“我正要写啊……妈妈好烦！”

每天重复这样的对话，你是否觉得压力很大？

一方面对孩子的态度感到恼火，另一方面对总是唠叨着“明明想当个温柔的妈妈……”的自己感到厌烦。特别是责任感强的人，更容易将自己困在“一定要好好教养孩子！”“我必须守护孩子！”这类想法中，从而形成恶性循环。

父母之所以对孩子严厉，是因为不希望孩子将来太辛苦，希望他们能过上幸福的生活。换句话说，出发点是“对孩子的爱”。这份为人父母的心意非常伟大，是不可多得的“宝物”。我希望父母都能珍惜这份心意，千万不要因此责怪自己。

但是，如果这样的谈话一直持续下去，父母和孩子都会感到厌烦，觉得压力很大。要摆脱这种公式性对话的模式并不容易。

这种时候，就很适合使用辅助亲子对话的工具（帮助父母了解孩子的想法、激发孩子的动力的工具）——心灵维修魔法卡。就算是忙得没时间好好坐下来陪孩子说话的父母，也能通过这套卡片的辅助，在五分钟内了解孩子的想法，带领他们向前迈进一步。

很多人想尽快开始使用这套卡片，但在此之前，我想推荐一些“适合用在亲子沟通中的思考模式和谈话技巧”给各位父母。

只要采用这些思考模式和谈话技巧，就能改变父母对孩子的看法、和孩子相处时的倾听方式和说话方式，大大减轻对话的压力。此时再搭配使用心灵维修魔法卡，效果将大幅提升。