不给孩子留下负向的情绪触发点

情绪触发点并不都是负向的，它们也可以是正向的。

比如，有一天你在马路上闻到一股饭香味，那种饭香味和自己小时候吃的姥姥做的饭一模一样，于是你想起和姥姥在一起的美好时光，想起姥姥对自己的疼爱，这让你感觉特别踏实和温暖。这种熟悉的饭香味，就是你的正向情绪触发点。

而作为父母，我们现在的学习和成长，就是为了在孩子的学习上，给孩子留下正向的情绪触发点。让孩子想到学习，是正向积极的感受；想起老师，是温暖鼓励的陪伴；想起学校，是快乐绽放的地方；想起作业，是努力进步的阶梯，而不是无休止的焦虑和压力。

自驱小马达：情绪触发点记录