第190章 锤炼计划

林成为九叔安排的锤炼分为三个阶段。

第一步，九叔需要在林成的辅助下，初步适应猛然暴涨的力量。

至少不能出现吃饭的时候捏碎饭碗，走路的时候撞坏花花草草，更不能伤到人。

这一步并不简单，...