自测：你离痛风有多远

如果你是个关心自身健康的人，看到这里，肯定特别想知道，自己患痛风的可能性到底有多大？痛风会不会已经找上门而自己还不知道呢？那就随着本书一起做个小测试，请在符合自己情况的选项后面打“√”。

·家族中有人患痛风 □

·喜欢吃动物内脏、海鲜、肉类、浓肉汤、香菇、火锅等富含嘌呤的食物 □

·喜欢高油高糖饮食，如肥肉、油炸食品、糖果等 □

·嗜吃花生、核桃等坚果 □

·三餐不定时、不定量 □

·爱喝酒 □

·经常暴饮暴食或应酬频繁 □

·不爱饮水 □

·精神压力大，情绪不稳定 □

·经常加班，操劳过度 □

·经常剧烈运动，常常大量出汗 □

·肥胖 □

·患有高血压、高脂血症、糖尿病 □

·有肾脏疾病 □

·长期服用消炎止痛药、利尿剂、抗结核药、平喘药、抗癌药或经常接受静脉注射 □

·如果打“√”的超过6项，那么你离痛风已经非常接近了，很有可能已经患上痛风而不自知，应该尽快就医，明确诊断；

·如果打“√”的有3~6项，那么你离痛风也不远了，应该去医院做个体检，明确自己的血尿酸水平及身体状况；

·如果打“√”的少于3项，那么你离痛风还比较远，定期体检，保持对身体健康的关注就可以了。