桂圆就是我们平时所说的龙眼，有鲜品和干品之分，是龙眼晒干了的成熟果实，性平，味甘，含硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分，有益气补血、安神定志、养血安胎之功，适用于失眠健忘、脾虚腹泻、精神不振...