第13章 一小时内解决醉酒，穴位按摩有奇效

我认识很多做生意的人，他们经常会出去应酬，喝酒也就成了难以推卸的“责任”，为了防止醉酒，这些人经常随身携带藿香正气胶囊、大山楂，并且常常酒后按摩穴位。这些都是我教给他们的方法。

中国酒文化源远流长，但是无论什么样的酒都应当适度饮用，过量对身体的伤害是比较大的，还可能会耽误正事。

很多人对酒有着难以割舍的情怀，可酒毕竟不是水，喝多了会醉，大量的酒精会存在肝脏中，造成酒精肝，同时还会损伤胃肠、神经等。酒后驾车引发的悲剧也屡屡发生。可仍旧有很多人为了应酬而大量饮酒。按摩足三里就是一种非常好的解酒方法。

如果你在应酬的过程中喝醉了，腹中难受，头痛恶心，隔天后症状仍未能缓解，则可以通过按摩足三里穴来改善症状。按揉的时候如果能够感觉到腹中舒服，并且有肠蠕动感觉，则说明酒食进入了小肠之中，应当接着按摩巨虚和足底小肠反射区才可以。通常情况下，持续按摩10分钟左右症状就能够得到缓解。

如果按摩足三里的过程中恶心加重，则说明酒食停滞胃中，可将拇指探入喉咙处催吐。此时食物和酒精对胃黏膜产生了伤害，食物、酒精如同毒素一般，所以要将其吐干净才行，吐的过程中可饮用加了少许食盐的水，能够帮助清肠洗胃，迅速将变质食物排出体外。

最后按摩中脘穴、足三里穴，加按足底反射区、太冲穴、中封穴即可增强肝脏解酒毒的功能。

虽然穴位按摩的方法能够解酒，但是还要注意一点，饮酒之前胃不能空，否则非常容易醉酒，对胃黏膜的刺激也是比较大的。

解酒的方法还有很多，如生萝卜解酒；藿香正气解酒法；大山楂丸解酒法等，虽方法简单，但疗效颇高。为了降低酒精对人体的伤害，还是应当多学习解酒之方的。