各方赞誉

一直以来记忆力都是终身学习者所面临的挑战，也有人经常问我每年的跨年演讲那么多的内容怎么背下来的呢？我的秘密武器就是“记忆宫殿”。你面前的这本书里就有关于“记忆宫殿”的实践方法。这本书是周莹老师在她学习、工作、教学的10年里总结出来的一套记忆方法的思维模型。推荐给你，希望你和我一样，从中得到启发。

——罗振宇　得到APP　创始人

周莹是记忆领域的探索者，她擅长用自己的思维模型来解决所面临的难题。这本书就是她所使用的记忆方法的一个合集，让我们了解记忆大师也不过是普通人，只要通过科学的方法和练习，你也一样可以成为最强大脑！

——中国舞蹈家协会、民族民间舞蹈专业委员会秘书长　赵士军

知识是用大脑来学习的，技能是用手不断练习的，而态度是用心来学习的。把知识学以致用，把技能练成艺术，那么你用心相信的东西就一定会实现。这本书是周莹结合自身学习、工作、成长所总结出来的一套记忆方法的底层逻辑。推荐给你，希望能对你有所启发。

——刘润　润米咨询　创始人

周莹老师是我在国内作者圈里，见到过具象思维能力超强的绝对高手，这种能力的习得需要建立在大量观察和发现上，是对世界的巧妙的结构连接。这本书回归我们大脑记忆存储的本来过程，搭建了一套知识体系，让你学会观察、用具象思维，提高记忆，从而让你获得超级效率的学习能力。

——程驿《认知颠覆》作者

周莹是我参加记忆比赛以来一路上的战友也是非常好的朋友，一路见证了彼此的成长过程。周老师对于记忆法的研究非常透彻，不管是对实用记忆还是竞技记忆都有很深度的理解。周老师在这本书里非常详细地剖析了记忆法的原理以及运用！就算对于新手来说也很容易看懂！希望大家可以用心读一下这本书！

——陈智强《最强大脑》第三季和第四季的“全球脑王”

人们总是天然地将记忆能力与一个人的智商联系在一起。其实不然。记忆大师们在多方面的研究实践中发现，真正的记忆能力，其实是“创造力”“想象力”“分析力”“观察力”以及“感受力”的综合体现，有些知识的记忆、理解与掌握甚至需要颠覆我们的认知，另辟蹊径。本书结合了最先进的脑科学记忆原理及上百个记忆大师的实践经验，相信读完之后，一扇新的大门一定会为你敞开。

——许东民《最强大脑》第八季选手　首届泛欧洲记忆锦标赛总冠军

周莹老师在记忆法领域教学经验丰富，她的这本书不仅图文并貌，而且生动有趣，还配有趣味练习，是一本不可多得的好书。

——申一帆《最强大脑》第三季选手，世界记忆大师