上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
第一章 抗癌常识
一、为何预防癌症36计,“排”为上计
人体最大的排毒是大小便,尿黄屎臭的人更容易生癌。其实,“懒人多屎尿”有时未必是坏事(但尿多可能是肾阳虚),至少可以排毒,说明“懒人”可能吃了不少的蔬菜水果,非病态的“懒人”反而少生癌。但是,很少人懂得另外一种排毒方式,也是速度最快的一种排毒方式,那就是通过运动呼吸排出二氧化碳(碳酸酸毒),加快血液循环,提高体内的排毒能力,防止毒物在血管的沉积,疏通血管特别是毛细血管。要是你没时间运动,深呼吸也有一定效果,经过专家研究证实,呼吸是最快调整酸碱度的方法之一,人体只要血液呈正常的弱碱性,是绝对不会生癌的,因此,“排”为上计。