前言

《沉思录》是古罗马帝国皇帝马可·奥勒留自我对话的记录，其行文质朴，不尚雕琢，然而发诸内心，灵性内蕴，故充塞着一股浩然之气，令人高山仰止，有一种深沉的崇高之美。正因为它发诸内心，所以我们能窥见作者如何在忙碌的人生路上，以自己的经验为材料，沉思人生大义，领悟宇宙谜题，从中升华自己的智慧和心灵。

在西方历史中，马可·奥勒留被奉为罗马帝国的“五贤帝”之一，是善良与德行的象征，拥有“恺撒”的称号。而皇帝身份之外，他还是斯多葛派的著名哲学家，一位名副其实的“哲学家皇帝”。

马可·奥勒留生于公元121年，公元161—180年在位，在位期间，庞大的帝国边疆战乱不断，内地灾难频仍，他的大部分时间是在边疆和战场上度过的。在鞍马劳顿中，马可·奥勒留不断思索，写下了《沉思录》一书，使人们得以窥察一个皇帝对于人生和命运的思考。他去世以后，罗马帝国的黄金时代也随之结束。

《沉思录》是马可·奥勒留的代表作，也是斯多葛派哲学发展的里程碑式著作，其每一页都散发着智慧的光芒，书中记录了他追求摆脱激情和欲望，希望获得冷静而达观的生活态度，阐述了理性与死亡的关系，分析了德行以及个人对社会的责任，提醒人们自省，摒弃无用和琐碎的思想，不仅要思考善与光明，还要付诸行动。同时，他认为痛苦和不安来自内心，可以由自己的内心加以消除。

正是通过沉思录等传世之作，斯多葛派哲学精神才得以流传至今，并深深植入西方文化精神之中。

这是一部改变千万人生的不朽经典，也是人类思想史上伟大的智慧奇书。这部两千年前的智慧之书，至今仍不失其光辉。上至政府首脑，下至黎民百姓，从学术界到大众阅读领域，无不对这部“黄金之书”赞誉有加。美国前总统克林顿将其作为枕边书，并视其为除《圣经》外对其影响深远的一本书。国学大师梁实秋更是将其奉为思索人生的经典之作而时时阅读。

用圣者之智，做生活导师。希望这本人类史上具有永恒价值的智慧小书能帮助读者不断学习、思考，并构建自己的人生哲学。