我们生存的根本就是元气

中医学中有这样的说法：“气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则亡。”这里的“气”是指人体的元气。元气充足，免疫力就强，就能战胜疾病；人体如果元气不足或虚弱，就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病；而元气耗尽，人就会死亡。“元气”，亦称“原气”，是由父母之精所化生，由后天水谷精气和自然清气结合而成的阴气与阳气。

元气虽然是先天带来的父母之精气，并且可以以后天的水谷之气、呼吸之气、自然之气来补充，但元气毕竟是有限的，有一个定数。人活着的这些年就是不断耗散这些元气的过程，元气足的时候，人的免疫力就比较强，身体也比较健康；随着元气慢慢耗散，人的免疫力会开始下降，疾病也会爬上身来；有一天元气耗尽了，也就是生命结束的时候了。总之，人就是靠元气活着的，元气没了，人也就死了。

总之，父母身体都很好的孩子，将来身体也会比较好，免疫力也比较强，不容易得病，但这并不代表他就可以长寿，因为还有一个后天保养的问题。如果他总是倚仗先天的那点儿元气，尽情地透支，寿命也不会很长。有的孩子父母身体不是很好，先天元气没有那么充足。这样的人虽然自小免疫力低、体弱多病，但如果知道自己先天条件不好，很注意养生，懂得养护自己的元气，也可能长寿。因此，父母的先天精气会影响孩子的身体状况，而至于能否长寿，还是要看他本人能不能好好养护体内的元气。元气是我们生存的根本，希望大家珍惜父母赐给我们的生命力，好好养护元气，不过度透支。这才是长寿的根本所在。

《黄帝内经》中说：“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也。”元气是从天得来的，这里的天是指父母。所以说，母肥则子壮，如果打算生孩子，一定要先把夫妻双方的身体都调养好，给孩子一个比较充足的元气。要知道，怀胎十月可是会影响孩子一生的健康