第27～28天　孕1月胎教方案

胎教应该以胎儿的生理发育为基础，根据胎儿生长发育的规律，从各方面对胎儿实施积极的教育和刺激。

孕1月的胎教方案应是调理好孕妈妈身体，使受精卵在母体内顺利着床，健康发育。此月还是胚胎分化与形成时期，孕妈妈应为其提供舒适的生长环境和丰富的营养，忌烟戒酒，保持心情愉快，使自己能在温馨、舒适的环境中孕育宝宝。

制订胎教计划

在怀孕之初，准妈妈就应该做好孕期的胎教计划，胎教是一个循序渐进的过程，首先需要了解胎儿生理发育的特点，再根据其特点逐步实施合理的胎教计划，以最大限度地开发胎儿的潜能。

1～4个月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始发育，此时胎教的基础是营养，其次是良好的环境。怀孕第4至第5个月，孕妈妈可开始进行音乐胎教。大概在5个月的时候，胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情，跟胎儿进行情感上的交流。

5～7个月的孩子很喜欢爸爸的声音，对话胎教正当时，且爸爸说话比妈妈更有效，因为男性的声音具有穿透力，更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里。

在8个月的时候，胎儿的身体就基本发育成形了。这时候，胎儿开始对外界的声音、动作有了反应，妈妈通过抚摸肚子也可以感受到孩子的动作和情绪。

保持身心愉悦，让宝宝的发育有一个好的开始

在孕前就进行孕前营养、孕前身心、最佳的怀孕时机的准备等，都是胎教的内容。在怀孕前，准爸妈应该有意识地进行身心的调理，保持情绪愉悦，让宝宝在快乐、幸福和爱的氛围中来临。孕早期是胚胎各器官分化的关键时期，母亲的情绪会引起内分泌变化，可以通过胎盘影响宝宝的大脑发育。所以，此月孕妈妈应尽量避免情绪激动、紧张，保持平和、愉悦，让宝宝的发育有一个好的开始。