如何使用本读本

本读本是“科学健身与健康指导丛书”的十二个模块之一，旨在提供有关运动与糖尿病的健康知识，包括糖尿病防治知识、合理运动控糖及各类运动在糖尿病治疗中的实证运用，以读本的形式让读者能够每日学习并跟随运动，掌握有效控糖的科学方法。丛书还可作为健康教育人员的参考资料。

本丛书的卡通形象、主题颜色充分体现了上海交大元素。如果您需要帮助或者对本书有任何疑问和建议，请联系体育系运动健康工程中心／系统生物医学研究院运动转化医学中心（EHT@sjtu.edu.cn）。