第46章 日本网友

齐师傅一边缓缓地打着拳，一边说道：“你们在打拳的同时，要把意念放到体内的真气上。比如你要冲开夹脊穴，在打拳的同时，要注意刻意去拉伸这个位置的肌肉，并让真气灌注其间。”

张浩翔随着齐师傅的节奏...