不敢注视对方的眼睛，内心很自卑

孟子曰“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子了焉；胸中不正，则眸子眊焉。”眼睛是心灵的窗户，是表达内心情绪的最佳途径，透过眼睛就能知道此人的善恶，所以观察一个人，没有比观察他的眼睛更好的办法了。

在孟子看来，心胸正直的人，眼睛就会明亮，心胸不整的人，眼睛就会浊暗。那么根本就不敢正式对方的眼睛又代表了什么涵义呢？美国的科学家理查·科斯经过大量实验证明，不敢正式对方的眼睛说明对方性格内向、自卑。

余小苒是一个非常年轻的女孩子，但是在她身上看不到同龄人的活力与朝气，自卑总是围绕在她的周围，她常常觉得生活没有什么目标，做什么事情都瞻前顾后，觉得自己能力不足，很消极，也不爱说话。大学毕业后，她在家待了很长一段时间，不管父母怎么劝解，余小苒都不愿意踏出家门步入社会。

无奈之下，父母请了一位心理医生来家里跟余小苒聊天，经过心理专家的一番努力之后，余小苒终于愿意进行沟通了，她对心理专家说：“我的爸爸妈妈都是下岗工人，从小生活环境就不好，小伙伴和同学都会在我背后指指点点，慢慢的我就开始封闭自己，我不愿意面对外人冷漠的目光。” 余小苒说完抬头看了心理医生一眼，马上就转开目光，继续说：“后来就开始恶性循环了，别人看我冷漠也都不和我交流，我变得越来越自卑”。

心理专家听完，温和的对余小苒说：“小苒，可不可以抬起头看看我？”余小苒听完抬起头，但是还是看了一眼就闪开了。心理专家继续问：“小苒，你已经大学毕业一段时间了，有没有想过想找一个什么样的工作？” 余小苒摇了摇头，“那你平时喜欢做什么？” 余小苒想了想说：“我喜欢画漫画”。心理专家说：“可以拿出几幅画让我看看吗？”

一开始，余小苒非常抗拒，她害怕听到心理专家的评价，但后来经过心理专家的开导之后，她还是磨磨蹭蹭的拿出了两张她最喜欢的。心理专家很认真、很仔细的看这两幅漫画，然后她大声对余小苒说：“这两幅画画的非常好！” 余小苒惊讶的抬起头看著心理专家：“真的吗？”看到心理专家目不转睛的盯著自己，余小苒本能的想要躲闪，但是被心理专家阻止了，她对余小苒说：“看著我的眼睛，我现在告诉你，你画的非常好，你完全有能力胜任任何跟漫画有关的工作。”

几天后，心理专家接到了余小苒父母打来的电话，电话里余小苒的父母显得非常激动，他们告诉心理专家，自从那次二人谈过之后，余小苒的状态好了很多，愿意出去接触人群了，而且前两天还在报社找到了一份撰画稿的工作。

家境的贫寒让余小苒养成了自卑的个性，她不敢接触社会，对自己很没有自信心，甚至不敢看对方的眼睛。而不敢看对方眼睛的这个动作，就等于宣布自动放弃沟通的机会，没有人会在无法了解你的情况下和你办事情。所以我们在和他人打交道、办事情的时候，一定要学会注视对方的眼睛，不仅如此，还要学会根据对方不同的视线方向看出他不同的心理状态：

埋头专注于自己的事情，与对方完全没有眼神接触的，表示此人心不在焉、对这件事情抱持冷淡、轻视的态度；皱著眉头眼睛一直看著说话人，表示此人对说话人的状态表示担忧，很为此人担心，并抱有一定程度的同情；面无表情斜视说话人，表示此人带有不信任、鄙视的心态，正在用一种不屑的态度交谈；说话时不停用视线上下打量对方，说明此人不信任对方，对对方说的话抱持怀疑态度，有审视的心理。

想要做好事情，不但要懂得观察对方眼神的变化，还要注意自己的眼神和表情，学会用眼神吸引对方的注意力。谈话的时候，目光要经常和对方交会，当对方说到重要事情的时候要较长时间注视对方；当对方说的正起劲的时候，要投以赞许的目光；当对方不好意思、难为情的时候，要用理解、宽用的目光宽慰对方；当对方表示赞同你的观点时，要用肯定的目光给对方鼓励；当对方提出你感兴趣或者有利于你的话题时，要用期待的目光并伴随点头或者身体前倾的动作，让对方说下去；当对方妙语连珠、幽默风趣的时候，就要用和悦的目光给对方回应；当对方难过、痛苦、悲伤的时候，要用同情的目光伴以相应动作安慰；

不管最后事情办的如何，结束谈话的时候都要微笑的看著对方表示友好，这样友好的眼神能给对方留下深刻的印象，为双方以后的合作打下基础。

☆重点请画线☆ 如果说话的时候想给对方留下诚实的印象就要不断的注视谈话人，但注意不要一直盯著不放，以免对方反感；如果想和对方建立良好的沟通模式，就要注视两眼和嘴之间的三角区；如果想在一件事情上获得胜利，就要紧盯著对方眼睛；如果对方眼神闪躲，不敢正视自己，就要先消除他的自卑感，以免谈话无法继续。