心脏病家庭康复
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6分钟步行试验

对于还不适合做上述平板运动试验或心肺运动负荷试验的体质尚弱的患者来说,6分钟步行试验是比较适合的评估方法。在医疗监护下,患者只需要以比平时稍快的速度走6分钟就可以完成,医生根据该测试可以粗略地判断患者的心脏功能。该试验是一项简单易行、安全、方便的试验,试验运动强度接近日常生活。

具体方法:在一段安静的、空气流通的走廊(长20~30米),在两头及中间各放一把椅子,用作标志物以及让受试者休息。患者测试前先熟悉测试过程和测试环境,了解测试目的,然后尽自己最大能力在走廊里来回行走,在6分钟内走完所能完成的最大距离。务必牢记,在运动试验前、试验后,我们均需要检测心率、血压和呼吸频率,必要时检测血氧饱和度等。若测试过程中出现明显的症状,如头晕、心绞痛、气短和晕厥等,应立即停止测试。医生通过6分钟行走的距离,来评定患者心脏的工作能力,指导其运动。

6分钟步行试验