方法7 学会模仿别人

向有经验的人请教，倾听别人的实践经验，模仿好的做法

我发现让自己愉快地坚持下去的秘诀通常来自他人的建议。例如，你想坚持学习英语的话，就可以向正在坚持学习英语的人请教，询问他们是怎样坚持的。我想，每个人都有自己的方法。

A同学：我每周六都会去图书馆学习英语。

B同学：我只是在上下班的路上随便听听英语音频，快速学习。

C同学：每天早晨我都会在线上学习英语会话课程，还可以做到早起，真是一举两得。

D同学：我以在托业考试中取得800分为目标努力学习英语。

E同学：每个周末我都创造和孩子一起学习英语的机会。

F同学：我把TED演讲当作英语学习教材，每天收看一场。

听到这些信息，你不必考虑正确与否，只需要选择性地去尝试，最终找到能让自己产生兴趣的方法就可以了。

总之，各人有各人的生存之道，每个人都有一套适合自己的做事方法，如怎么管理时间、回复邮件、做提案、向领导汇报工作等。我们可以多向周围的人请教，多尝试几次，最终找到适合自己的方法。

在塑造微习惯的过程中，我觉得“模仿”是一条捷径。我几乎每次打算养成一个习惯，都要向周围的人请教。我发现这样做可以让我提高对养成微习惯的认知。当我充分了解了不同人的实践方法时，视野就打开了。不过，如果你觉得直接向他人提问有难处，那么利用网络查询也不失为一个好方法。

我们可以通过浏览网页获得更多的信息，看着看着我们就会发现“这个方法也很适合我啊”，看得多了总会有所启发，而只有适合自己，我们才更容易坚持下去。

あなたへの質問

Q：你有没有向别人请教过怎样养成一个具体的好习惯？

A：