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幸福是一种态度,而不是目标
当被问及人生的愿望和目标是什么的时候,许多人都会这样回答:
我只希望能度过幸福的一生。
我的天哪,这真是一个巨大的误解!人们常常把幸福视作一个需要经过长途跋涉、苦苦追寻才能实现的终极目标。但是幸福学研究者对此提出了质疑。他们认为,幸福并不是一种目标,而是一种对待生活的态度。
这意味着,一方面,我们需要学会如何好好地经营人生;另一方面,改变对待幸福的态度和自己的心态同样至关重要。我们要明白,世界上并不存在终极的幸福状态,而那些把自己看作幸运儿的人,往往更容易觉得幸福。
也就是说,对于遇到困难、阻碍等所谓的不幸,我们要看淡一些,将目光集中在美好的事情上。即使是那些“天生的幸运儿”也会经历失败和挫折,但是他们会尝试淡化这些“不幸的事”的影响,竭尽全力地克服困难,更多地将目光集中在美好的时刻和幸运的事上,并保持乐观,认为那些美好的时刻和幸运的事还会再次降临在自己身上。对于那些在别人看来微不足道的幸运时刻,他们的感知也比一般人更为敏锐。这种积极的心态的确能够为他们带来实实在在的幸福感。
换一句话说:正确、积极的心态,往往能让一个人成为真正的幸运儿!