压力是什么

工作和生活中的一些琐事（如与伴侣或孩子之间的问题）通常被认为是压力的主要来源。许多职场人士因为目前多任务并行处理能力备受推崇而感到不知所措，被任务完成的最终期限和绩效考核指标压得喘不过气来。此外，看似简单的每日例行事务也会给人带来压力。压力，这个让人恐惧的词的背后究竟隐藏着什么呢？