第21章 种下自信的心锚

1.什么是心锚？

当你种下了自信的种子，最重要的自我认知就是，意识到从此你就是这颗种子的园丁了。现在这颗种子还很脆弱，它需要适合生长的土壤、光照、水分等等，才可以破土而出，茁壮成长。

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