从头到脚说保健(生活保健系列30本)
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第21章 拔罐疗法让你欣然入梦

拔罐疗法是传统中医常用的一种疗法,以罐为工具,利用燃烧、蒸汽、抽气等方法使罐吸附于相应的部位,产生温热刺激,使局部发生充血或淤血的现象,具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒清热的功能,而且还可以调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质等。下面就介绍几种治疗失眠的拔罐方法:

1.火罐法

取穴:心腧、膈腧、肾腧、胸至骶段脊柱两侧全程膀胱经内侧循行线及周荣穴。

治疗方法:以拇指指腹在心腧、膈喻、肾腧上进行往复重力揉按5次左右,然后于两删膀胱经上各拔罐4个(均匀分布),留罐30分钟,起罐后即在周荣穴的范围内再拔罐30分钟。每周治疗2次,6次为1疗程。

2.剌络拔罐法

疗法一

取穴:A.大椎(第7颈椎棘突下约与两肩峰相平)、神道、心腧、肝腧。B.身柱、灵台、睥腧、肾腧。C.中脘(在胸骨下端与肚脐连线的中点处)、关元(脐下3寸)。

治疗方法:局部常规消毒后,用三棱针点刺所选穴位后,立即加拔火罐,使之出血。留罐10~15分钟,去罐后揩净血迹。以上各组穴每次用1组,每日或隔日1次。

疗法二

取穴:肩胛间区到腰骶关节脊柱两侧距正中线0.5~3寸的区域。

治疗方法:在以上区域内常规消毒后,用皮肤针或滚刺简进行轻刺激,使局部皮肤潮红,然后在其上排列数个罐(排罐法)。留罐10~15分钟。每周治疗2~3次,待病情好转时,可减至每周1~2次。

3.针罐法

取穴:背部白风门到肺腧,每隔2横指取1处;内关、足三里、三阴交及其上下每隔2横指备取1处;外关、合谷、涌泉、太阳。

治疗方法:将青霉素空瓶磨掉底部后制成小抽气罐,置于以上所选用的穴位处,紧贴皮肤上,用10或20毫升注射器将小罐中的空气抽出,罐即紧拔于皮肤上。然后再注入4~5毫升清水,保持罐内皮肤潮湿,避免因负压过高造成皮肤渗血。留置10~15分钟后,将罐取下,擦干局部。7次为1疗程,每次更换穴位。

采用拔罐法时须注意以下事项。

(1)高热、抽搐、痉挛等证,皮肤过敏或溃疡破损处,肌肉瘦削或骨骼凹凸不平及毛发多的部位不宜使用;孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

(2)使用火罐法和水罐法时,要避免烫伤病人皮肤。

(3)针罐并用时,须防止肌肉收缩,发生弯针,并避免将针按压入深处,造成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

(4)起罐时手法要轻缓,以一手抵住罐边皮肤,按压一下,使气漏入,罐子即能脱下,不可硬拉或旋动。

(5)拔罐后一般局部皮肤会呈现红晕或紫绀色淤血斑,此为正常现象,可自行消退,如局部淤血严重者,不宜在原位再拔。由于留罐时间过长而引起的皮肤水泡,小水泡不需处理,但要防止擦破而发生感染;大水泡可用针刺破,放出泡内液体,并涂以龙胆紫药水,覆盖消毒敷料。