第64章 封藏的剑法

“那要如何增强体质？”李属长仍是一副谦虚的态度，他知道既然赵原这么说了肯定有不错的办法。

“跑步！”赵原简简单单的说出两个字。

听到这话李属长有些失落，跑步可是最简单的训练方式，似乎起...