颈肩腰腿痛千家妙方
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■中药外敷治肩周炎

◎鲜生姜20克。捣如泥,敷患处,每日1次。功效:温经止痛。(《河北验方选》)

◎川乌、草乌、樟脑各90克。研末,据疼痛部位大小取药末适量,用老陈醋调成糊状,匀敷压痛点。功效:通经止痛。适用于肩周炎疼痛较重者。(《上海中医药杂志》1987年第1期)

◎铁屑500克,陈醋60毫升。取温水与陈醋混合(比例为3∶2),再与铁屑混匀,装入布袋,敷贴患处。每次15~30分钟,每日1次,12~15次为1个疗程。功效:祛风散寒。适用于风寒型肩周炎。(《中西医结合杂志》1987年第1期)

◎川乌、草乌、樟脑各90克。共研细末,装瓶备用。取药末适量,用醋调成糊状,敷于压痛点,厚约0.5厘米,外裹纱布,用热水袋敷30分钟,每日1次,连用5~7日为1个疗程。功效:祛风散寒,通经活络。(《山西中医》1986年第2期)

◎葱白30克,食醋少许。先将葱白捣烂如泥,再加入食醋调匀成糊状,敷于患处。功效:通络止痛。

◎侧柏叶100克。上药装入布袋内,加水煮热后,外敷患处。功效:祛湿通络。

◎生姜500克,葱籽250克,红酒100毫升。捣烂炒热敷痛处,每日1次。功效:通络祛寒止痛。

◎姜黄15克,羌活15克,独活15克,桂枝15克,秦艽15克,当归15克,海风藤15克,桑枝15克,乳香9克,木香9克,川芎9克。以上11味加水煎取药液2次,倒入盆中,药液中放毛巾2块,将浸满药液的热毛巾稍稍拧干,热敷疼痛点,范围逐渐扩大至整个肩关节周围。毛巾冷即换,交替使用。每次热敷时间不少于30分钟,每日热敷1次。功效:祛风散寒,通络止痛。

◎川乌15克,桂枝15克,防风15克,麻黄15克,赤芍15克,艾叶15克,五加皮15克,威灵仙15克,木通15克,细辛10克,葱、姜各适量。以上12味加水2000毫升,煎沸15分钟,离火,不必过滤,趁热熏患部,待温度40℃时用毛巾擦洗。每次熏洗15~20分钟,每日1~2次,每剂药可洗4~5次。功效:散寒除湿,行气活血,温经通络。适用于肩周炎,症见局部酸胀疼痛、功能障碍等。

◎吴茱萸、薏苡仁、紫苏子、食盐、茺蔚子、莱菔子各30克,共研粗末,炒热,布包热敷患肩,每次30分钟,每日2次,连用5~7日。(《常见疼痛中医简便诊治》)

◎天南星、生川乌、生草乌、羌活、苍术、半夏、姜黄各20克,白附子、白芷、乳香、没药各15克,红花、细辛各10克。共研细末,加食醋、蜂蜜、白酒、葱白捣烂,鲜生姜适量,白胡椒30粒研碎,炒热后纱布袋盛装外敷患处。功效:活血通络,散寒止痛。(《浙江中医杂志》1982年第6期)

◎蓖麻杆30克,楝根皮12克,小茴香20克,蒲公英30克。捣烂敷贴患处。功效:祛风除湿通络。(《中国民间草药方》)

◎椿树枝、柳树枝、桑树枝、榆树枝各20克。将药物捣烂,调拌白酒,敷贴患处。功效:祛风除湿通络。(《中国民间草药方》)