◎银耳（浸泡）9克，枸杞子15克，冰糖适量。将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、枸杞子，煮沸即成。功能补肺肾，美容颜，润肌肤。适宜于面色萎黄，皮肤干燥，视物模糊者饮用。（《茶文化及保健药茶》）
◇银耳
