6. 奇经八脉歌
本歌选自《医宗金鉴》。奇经八脉是督、任、冲、带、阴阳跷、阴阳维八条经脉的总称。奇经八脉无表里相合关系，与脏腑亦无直接属络关系。主要具有网络沟通、统摄协调、溢蓄调布的作用。在很多方面补充了十二正经的不足。
（1）奇经八脉总歌
正经经外是奇经，八脉分司各有名。
任脉任前督于后，冲起会阴肾同行，
阳跷跟外膀胱别，阴跷跟前随少阴，
阳维维络诸阳脉，阴维维络在诸阴，
带脉围腰如束带，不由常度号奇经。
奇经是十二正经之外的八条经脉，督脉、任脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉八脉名称不同，功能各异。任脉行于躯体前面正中，总任一身之阴；督脉行于头身后面正中，总督诸阳；冲脉从会阴穴出来走行于腹部足少阴肾经部位；阳跷脉是在足跟外侧部分出的膀胱经的支脉；阴跷脉是在足跟内侧分出的肾经的支脉；阳维脉维络联系诸阳经；阴维脉维络联系诸阴经；带脉围腰一周，如身之束带。以上八脉与有脏腑属络、表里经相合等规律的正经不同，故名奇经。
（2）任脉歌
任脉起于中极下，会阴腹里上关元，
循内上行会冲脉，浮外循腹至喉咽，
别络口唇承浆已，过足阳明上颐间，
循面入目至睛明，交督阴脉海名传。
任脉起于肾下胞中当中极穴之下，出于会阴穴，行于身前腹里，过关元，循腹正中线至咽喉、承浆部、环唇口循面至目下承泣而终。上行时与冲脉相交会于唇下承浆穴，在龈交与督脉相交会。任脉又称阴脉之海，主胞胎。
（3）督脉歌
督脉少腹骨中央，女子入系溺孔疆，
男子之络循阴器，绕篡之后别臀方，
至少阴者循腹里，会任直上关元行，
属肾会冲街腹气，入喉上颐环唇当，
上系两目中央下。始合内眦络太阳，
上额交巅入络脑，还出下项肩膊旁，
夹脊抵腰入循膂，络肾茎篡等同乡。
此是申明督脉络，总为阳脉之督纲。
督脉少腹骨中央，女子入系溺孔疆，
男子之络循阴器，绕篡之后别臀方，
至少阴者循腹里，会任直上关元行，
属肾会冲街腹气，入喉上颐环唇当，
上系两目中央下。
督脉起于少腹之内肾下胞中（与任脉、冲脉同出一源），出于横骨骨盆中央，女子系尿孔之端，男子循阴茎皆至篡（会阴部），环臀在骶骨端与足少阴肾经交会后，进入脊骨内向上行于风府，进入脑，还出循头正中过百会、神庭、素髎至龈交。这是督脉的主干。
督脉分支联系少阴肾经和肾，在腹下部经气冲等穴联系腹气，向前行的分支与任脉相同，从腹正中过关元，上喉部环唇、循面至目下中央的承泣穴。
始合内眦络太阳，上额交巅入络脑，
还出下项肩膊旁，夹脊抵腰入循膂，
络肾茎篡等同乡。此是申明督脉络，
总为阳脉之督纲。
膀胱经起于目内眦睛明穴，向上至额部在头顶处与督脉交会入络脑，回出来从天柱向下，行于肩胛内侧，至腰部肾俞处进入脊旁肌肉，并向里络于肾。这也是督脉的一个分支，是说明督脉之脉络的基本走行。总之督脉联系了诸阳经，又行于背正中，通于脑，是全身阳脉之总督，故称阳脉之海，总督诸阳。
（4）冲脉
冲脉起于腹气街，后天营气气冲来，
并于先天之真气，相并夹脐上胸街，
大气至胸中而散，会合督任充身怀，
分布脏腑诸经络，名之血海不为乖。
冲脉起于肾下胞中，出于气冲穴得胃经的后天之气，然后并入足少阴肾经，又得先天之真气，夹脐两侧到胸中而散，会于咽喉，向上与任脉相会，络于唇口，达目下。冲脉分支分布于头面、下肢和脏腑，与女子经血关系密切，故又称为血海、五脏六腑之海、十二经脉之海，这是正确的。
（5）带脉
带脉足少阴经脉，上腘别走太阳经，
合肾十四椎属带，起于季胁绕身行。
带脉起于胁肋下部章门穴，围绕一身如腰带状，在第二腰椎处，与足少阴肾经的经别相连系。此经别从腘部分出，别走足太阳经并联系肾。带脉通少阳胆经，寄穴五枢、维道。
（6）阳跷脉
阳跷脉起于跟中，上合三阳外踝行，
从胁循肩入颈
①，属目内眦太阳经。
①
：即，颧部。
阳跷脉起于跟中申脉穴，从外踝向上循行连系了足太阳经的仆参、跗阳；足少阳经的居髎；手太阳经的臑俞；手阳明经的肩髃、巨骨；足阳明经的地仓、巨髎、承泣；足太阳经的睛明。从胁肋后侧至肩部，循面鼻旁进入足太阳经的睛明，继续向上行，止于足少阳经的风池。
（7）阴跷脉
阴跷亦起于跟中，少阴之别内踝行，
上循阴股入胸腹，上至咽喉至睛明。
阴跷脉起于跟中足少阴经的照海穴，沿内踝足少阴经向上，经大腿内侧、腹部、胸部，经咽喉上头面，止于足太阳经的睛明穴。
（8）阳维脉
阳维脉起足太阳，外踝之下金门疆，
从胻背肩项头面，维络诸阳会督场。
阳维脉起于足太阳经位于外踝下的金门穴，沿小腿、大腿的外侧，经过肩背部到额面部，反折至头项后部，止于风府和哑门，与督脉相交会。阳维脉起到维络诸阳经的作用。
（9）阴维脉
阴维脉起足少阴，内踝上行穴筑宾，
循腹至乳上结喉，维络诸阴会于任。
阴维脉起于足少阴经位于内踝之上的筑宾穴，沿小腿、大腿的内侧，经过腹部，上于结喉之上，分别与任脉的天突、廉泉相交会而止。阴维脉有维络诸阴经的作用。