孙德仁小儿推拿:让孩子吃饭香、长得高、少生病
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

咳黄痰,要宣肺清热

孩子咳黄痰,是风热咳嗽的主要表现。风热咳嗽是由身体感受风热之邪,肺气不通畅所致。调理以疏风清热、宣肺止咳为主。

扫一扫,看视频

表现症状

孩子痰色黄稠,咳痰不畅,发热恶风、出汗,鼻流浊涕,咽痛或痒,小便黄赤,舌苔薄黄。

孙德仁医案

清肺经、清天河水、揉小天心和丰隆,祛风热止咳

有一个3岁的小女孩咳痰困难,痰色黄稠,流黄鼻涕,咽喉干痛,身上发热、微微出汗,我判断孩子是风热犯肺引起的咳嗽,调理当以清泻肺热为主。我给女孩清肺经100次,清天河水100次,揉小天心100次,按揉丰隆50次。坚持推拿了三天,咳嗽症状得到明显改善。

清肺经

[取穴]孩子无名指掌面指尖到指根成一直线。

[操作]家长用拇指指腹从孩子无名指指根向指尖方向直推肺经100次。

[功效]宣肺止咳,顺气化痰。

清天河水

[取穴]前臂掌侧正中,总筋至曲泽(腕横纹至肘横纹)成一直线。

[操作]用食指和中指二指指腹自腕向肘推100次。

[功效]清热解表,泻火除烦。对调理孩子风热咳嗽等有效。

揉小天心

[取穴]手掌大小鱼际交界处凹陷中。

[操作]用中指指端揉小天心100次。

[功效]清热安神。

按揉丰隆

[取穴]屈膝时外膝眼与外踝尖连线中点,距胫骨前缘外侧1.5寸处。

[操作]用拇指指端按揉孩子丰隆穴50次。

[功效]健脾和胃,化痰除湿。

专家提醒

孩子患风热咳嗽时,可吃冬瓜汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这些食物有助于去火、清内热、止咳;应少吃上火的食物,如羊肉等。