第63天

夜啼：一到晚上就哭闹

夜啼原因

睡觉环境嘈杂、闷热，床铺不合适，衣服、铺盖过多过少。

疾病影响，如感冒、中耳炎、肺炎、咽喉炎等；因为上火引起的积食、消化不良、情绪焦躁等；饥饿或憋尿。

睡眠时间安排不当，白天睡得多，夜里精神足，昼夜颠倒。

睡前逗笑或惊吓宝宝，使其情绪突然亢奋，晚上无法入睡，进而哭闹。

需要妈妈爱抚，用哭来吸引注意力。

应对方法

保持室内清洁卫生，保证宝宝床铺整洁舒适，无异物；被子保暖，温度适宜。

如果宝宝是因为某种疾病而夜啼，应寻求医生的帮助。

尽量母乳喂养，调整喂养次数，避免宝宝上火、积食或消化不良。

帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，避免睡前过度逗引或惊吓宝宝。

对于容易缺乏安全感的宝宝要给予足够的爱抚，并尽量延长白天和宝宝共处的时间。