护理关键词

排尿和排便

剖宫产妈妈生产前一般都会被插导尿管。插了导尿管，新妈妈在术后的1~2 天就可以不用担心下床小便的问题了，这样也可以避免伤口撕裂。

宜

尽量自主排尿。

忌

拉扯导尿管。

护理要点

1.剖宫产手术前，医生会在产妇身体里放置导尿管。导尿管一般会在术后24~48小时被拔掉。拔尿管后，新妈妈如果有尿意，一定要尽量自行排尿，这有利于防止尿路感染。

2.手术后，新妈妈由于疼痛，腹部不敢用力，可借助开塞露或液体石蜡帮助排便，防止大便不能及时排出。

3.新妈妈排气后进食时，应吃一些流质食物，要多喝水。根据身体情况适当活动，不要长久卧床，这样可以促进肠蠕动，预防便秘。

姜老师提醒：产后出现便秘时，还可以口服乳果糖口服液来改善大便干燥的情况，促使排便。

刀口护理

剖宫产后由于每个人刀口长短、医生的缝合水平、个人体质等因素不同，恢复的时间也有差异。

宜

注意刀口清洁。

忌

吃刺激性食物。

护理要点

1.手术后伤口的痂不要过早揭掉，强行揭痂会刺激伤口，易出现刺痒。

2.改善饮食习惯，适量吃蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素C、维生素E以及人体必需氨基酸的食物。

3.忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。

4.刀口一定要避免阳光直射，防止紫外线刺激形成色素沉淀。

5.注意保持刀口处皮肤的清洁卫生。姜老师提醒：注意腹部保养，不要进行剧烈的运动，可以加快恢复的速度。

术后7天内使用腹带

剖宫产妈妈在手术后7天内最好用腹带包裹腹部，这样能促进伤口愈合。

宜

绑腹带。

忌

腹部过度用力。

护理要点

1.剖宫产妈妈使用腹带的时间取决于伤口的恢复速度。如果在产后第2天平躺时腹部没有痛感，伤口又没有发炎，就可以开始使用了。

2.剖宫产妈妈绑腹带不仅可以塑形，还能保护伤口，减少在走路或上厕所时肌肉运动带给伤口的拉扯。而且剖宫产后需要排气，7 天之内使用腹带可以帮助新妈妈排气通畅。

3.如果剖宫产妈妈内脏器官有下垂症状，也要绑上腹带，这样对内脏有举托的功效。一旦复原，就要松开腹带。

姜老师提醒：因为绑腹带会束缚伤口，所以要选择透气性好的纱布，避免伤口发炎。