第24章 过程#3创意工作坊

过程#3创意工作坊

何时使用此过程：

•当你想专注于对你个人来说最重要的事情时。

•当你想更谨慎地控制自己生活的主要领域时。

•当你想改善你的允许状态，让更多美好的事情流入你的体验时。

•当你想练习一个积极的吸引点，直到它成为主要的吸引点。

当前情绪设定值范围

当你的情绪设定点介于：（1）快乐/知识/授权/自由/爱/欣赏和（5）乐观之间时，这个创造性的工作坊过程将对你最有价值。

与此处提供的大多数其他流程一样，这一流程在您以书面形式执行操作时最为有效，但在驾驶或步行时，或在您独自一人且有几分钟时间不太可能受到打扰的任何时候，在您的脑海中玩游戏也很有价值。

用四张纸开始这个创造性的工作坊过程，在每张纸的顶部写下以下标题或类别之一：我的身体。我的家。我的关系。我的工作。

现在，关注第一个话题（我的身体），在你的第一页上写下：这就是我对我身体的渴望。不要在这份清单上努力工作。如果你想不出什么，就转到下一个类别。写一个简短的清单，列出你现在想要的关于你身体的事情。例如：

我想回到我理想的体重。我想剪个好发型。我想找一些漂亮的新衣服。我想要感觉强壮和健康。

现在把注意力集中在你写的关于你身体的每一个欲望陈述上，并写出你想要这些东西的理由。例如：

我想回到我理想的体重。。。

…因为我在这么重的时候感觉最好。

…因为我可以穿一些我最喜欢的衣服。

…因为买新衣橱会很有趣。

我想剪个好发型。。。

…因为我想要好看。。。因为一个好的发型更容易管理。。。因为当我的头发剪好的时候，看起来好看的时间就少了。

我想找一些很棒的新衣服。。。

…因为新衣服总是让我感觉很好。

…因为我喜欢好看。

…因为我喜欢人们以积极的方式回应我。

…因为他们总是给我一个全新的视角。

我想要感觉强壮和健康。。。

…因为我喜欢耐力的感觉。

…因为我喜欢有精力去做所有我想做的事情。。。因为感觉良好感觉很好！

这个创造性的工作坊过程将帮助你专注于那些对你的生活体验最直接、最重要的领域。当你确定了你生活中的四个基本主题时，你的精力就会集中起来。当你对欲望做出更具体的陈述时，你就更能激活这些主题周围的能量。当你思考你为什么想要这些东西的时候，你通常可以软化你对主题的抵制，同时给想法增加更多的清晰和力量。为什么你想要某样东西定义了你想要的东西的本质。。。宇宙总是向你传递你渴望的振动本质。

当你思考你为什么想要某样东西时，你通常会软化阻力，但当你思考它何时会降临到你身上，如何降临，谁会帮助它降临时，你往往会增加阻力，特别是当你还不知道这些问题的答案时。

现在完成其他三个类别：我的家。我的关系。我的工作。

写一个简短的清单，列出你现在想要的关于你家的事情。例如：

我想找一些非常好的家具。

我想变得更有条理。

我想在碗柜里放盘子的滑动架子。

我想要浴室里漂亮的瓷砖。

现在，写下你想要这些东西的理由。我想找一些非常好的家具。。。

…因为做改变很有趣。

…因为我喜欢娱乐，我希望我的家感觉良好。

.因为组织起来会更容易。。。因为家具给家增添了很多。

我想变得更有条理。。。

…因为当事情变得整洁的时候我感觉好多了。。。因为我在一个整洁的环境中工作得更好。。。因为当一切都井然有序时，我们会相处得更好。。。因为我可以完成更多。

我想在碗柜里放盘子的滑动架子。。。

…因为找到我需要的东西会容易得多。

…因为我想多做饭。

…因为我用完盘子后，把它们收起来会更方便。。。因为这会让厨房感觉好多了。

我想要浴室里漂亮的瓷砖。。。

…因为这会让房间更充满活力。

…因为它会为我的家增值。

…因为这样更容易保持清洁。

…因为只要看看这块瓷砖，我就会感觉很好。

写一个简短的清单，列出你现在想要的关于你的关系的事情（选择你现在觉得最重要的关系）。

我想多花点时间在一起。我想有更多的乐趣在一起。我想经常一起出去吃饭。我想多放松，多玩耍。

我想花更多的时间在一起。。。

…因为我们在一起时我处于最佳状态。

…因为我不想和任何人在一起。

…因为我们有很多有趣的事情可以谈。

…因为我太爱这个人了。

我想有更多的乐趣在一起。。。

…因为这是我们彼此相爱的第一件事。。。因为我爱笑。

…因为我喜欢发现更多有趣的事情。。。因为玩得开心感觉很好。

我想经常一起出去吃饭。。。

…因为这让我想起了我们第一次见面的时候。

…因为我喜欢别人做饭的奢侈。

…因为我喜欢在一个好地方放松，专注于我的伴侣。。。因为有那么多好吃的东西。

我想多放松，多玩耍。。。

…因为我们天生都很好玩。。。因为我喜欢在一起放松的自由感觉。。。因为我们最好的想法是在这种情况下产生的。。。因为它加强了我们的关系。写一个简短的清单，列出你现在想要的关于你工作的事情。我想赚更多的钱。我想对我正在做的事情感到兴奋。我想享受和我一起工作的人。我想有更强的目标感。

我想赚更多的钱。。。

…因为我想买一辆新车。

…因为我为自己的成就感到自豪。

…因为有那么多有趣的地方可以去，有趣的事情可以做。。。因为还清一些账单会感觉很好。

我想对我正在做的事感到兴奋。。。

…因为工作是我生活的重要组成部分，在那里快乐很重要。

…因为对我正在做的事感兴趣感觉很好。。。因为当我

感到精力充沛。。。因为感觉良好感觉很好。

我想享受和我一起工作的人。。。

…因为他们是我生命中的一大部分。。。因为我们可以互相帮助。。。因为每一次互动都有巨大的潜力。。。因为我喜欢提升别人。

我想感受一种更强烈的使命感。。。

…因为我想有所作为。

…因为我喜欢掌握一个想法并付诸实践。

…因为我喜欢想去工作的感觉。

…因为我喜欢获得一个伟大的新想法的经历。

这一过程将帮助你将精力集中在你个人经历的四大主题上。我们鼓励在一个月左右的时间里每周玩一次这个游戏，然后在此后的一个月玩一次。

不要试图就这四个主题中的每一个写下你想要的一切。写下你脑海中最直接的东西。

这一轻松而简单的过程将导致对你来说最重要的事情的激活增加，你将立即开始在与这些主题相关的环境和事件中看到活动增加的证据。

Abraham，跟我们多谈谈创意工作坊的过程

就像磁铁一样，你吸引着思想、人、事件、生活方式——你生活的一切。因此，当你看到事物的本来面目时，你会吸引更多相同的事物。但是，当你看到你想要的东西时，你就会以你想要的方式吸引它们。这就是为什么它变得越好，它变得越好；或者说，情况越糟，人们往往会更多地关注现状。

创意工作坊流程将帮助您选择您将成为哪种磁铁。因此，你将不再受制于其他人的信仰、想要或看到的东西，因为你将是你和你的经验的强大的、深思熟虑的创造者。

欢迎来到地球，小家伙

如果我们在你们物质生活体验的第一天对你们讲话，我们会对你们说：欢迎你们，小家伙，来到地球。没有什么是你不能成为、做或拥有的。你是一个伟大的创造者，你是通过你强大而深思熟虑的愿望来到这里的。你已经特别应用了刻意创造的奇妙法则，通过你的能力，你就在这里。走出去，吸引生活经验来帮助你决定你想要什么。一旦你决定了，只考虑这一点。你的大部分时间都花在收集数据上，这些数据将帮助你决定你想要什么，但你真正的工作是决定你想要什么，然后专注于它，因为正是通过专注于你想要的，你才会吸引它。这就是创造的过程。

但我们不是在你生命体验的第一天与你交谈。你们在这里已经有一段时间了，你们中的大多数人不仅通过自己的眼睛看自己，事实上，甚至不是主要通过自己的眼睛，而是主要通过别人的眼睛看自己。所以，你们中的许多人现在并没有处于你们想要的状态。

创造性的工作坊过程是一个你可以实现你选择的存在状态的过程，这样你就可以有意识地进入宇宙的力量，开始吸引你渴望的主题，而不是你认为是你的现实的主题。从我们的角度来看，现在存在的东西，你们称之为你们的实相的东西，和你们的实相的真实存在之间，有着巨大的差异。

即使你坐在一个不健康的身体里，或者一个与你选择的大小、形状或活力不同的身体里，生活方式可能不让你满意，驾驶一辆可能会让你尴尬的汽车，或者与其他可能不会给你带来快乐的人互动，我们想要帮助你们理解，虽然这似乎是你们的存在状态，但它不需要。

我们在这里提供的是一个过程，通过这个过程，你可以每天花一点时间，有意识地将健康、活力、繁荣以及与他人的积极互动吸引到你的体验中，这些东西构成了你对完美生活体验的愿景。

创意工作坊的另一个例子

我们鼓励您每天都去车间，但时间很短。十五或二十分钟就足够了。如果这是一个你可以坐下来写作的地方，那就好了，尽管它可以在你不分心的任何地方在你的头脑中完成。但这不是一个你将进入一个改变的意识状态的地方；这不是一种冥想状态。这是一个你将要去的地方，清楚地思考你想要什么，如此之多以至于它在你内心激起积极的情绪。带着一种振奋、轻松的心情去你的工作室。如果你不开心，那就不是你参加创意工作坊的好时机。您在本研讨会中的工作是吸收您从实际生活经验中收集的数据，并将这些数据整合到一幅令您满意和满意的图片中。在你的一天中，无论你在工作中做什么，在家里工作，与家人和朋友互动，都会收集你喜欢的东西的数据，以后你可能会把这些数据带进你的工作坊。

你可能会看到一个性格快乐的人。收集这些数据，稍后将其带到您的研讨会中。您可能会看到有人驾驶您想要的车辆；收集这些数据。你可能会看到一个让你高兴的职业。。。无论你看到什么让你高兴，记住它，甚至把它写下来，然后当你进入你的工作坊时，你可以开始吸收数据。当你这么做的时候，你将准备一张自我的图片，你将开始吸引到你的体验中。

以下是一个更广泛的创意研讨会示例：

我喜欢在这里，因为我认识到这段时间的价值和力量。我在这里感觉很好。在我看来，我把自己看作是一个整体，我知道这是我自己创造的，当然也是我选择的。我精力充沛，不知疲倦，真的，毫无阻力地经历人生。我看到自己在这张自我的照片中四处滑动，在车里进出，在大楼里进出，在房间里进出，在谈话中进出，在生活经历中进出。我在轻松、舒适、快乐地流动。

我看到自己只吸引那些与我当前意图和谐的人。我越来越清楚我想要什么。当我进入我的车，我要搬到一个地方，我看到自己到达那个地方健康，精神饱满，准时，并为我将要在那里做的任何事情做好准备。我看到自己穿着正是我选择的方式。

很高兴知道别人在做什么，或者别人在想我在做什么都不重要。重要的是我对自己感到满意。当我在这张自我的照片中看到自己时，我

我当然喜欢。

我认识到我在生活的方方面面都是无限的。我有一个无限的银行账户。我没有经济上的限制。我所做的所有决定都是基于我是否想要这种经历，而不是基于我是否能负担得起。我知道我是一块磁铁，吸引着我选择的任何繁荣、健康或人际关系。

我选择绝对的和持续的富足，因为我明白宇宙中的财富是没有限制的，通过我吸引富足，我并没有限制他人。每个人都有足够的食物。这不一定是为了藏一大笔钱。无论我想要什么或需要什么，我都可以很容易地将其融入我的经验中。我可以得到无限的金钱和各种各样的繁荣。我看到自己周围都是像我一样渴望成长的人，他们被我的意愿所吸引，我愿意让他们成为、做或拥有他们想要的任何东西。我看到自己与他人交谈、欢笑、享受他们完美的一面，而他们却在享受我完美的一面。我们互相欣赏。没有人批评或注意到不想要的东西。

我看到自己处于完美的健康状态，处于绝对的繁荣状态，欣赏这种物质生活体验，这是我非常想要的，因为我决定成为这种物质存在。

我很荣幸能在这里，用我的大脑做出决定，但通过吸引力法则的力量来接近宇宙的力量。正是由于这种奇妙的存在状态，我现在吸引了更多同样的人。很好。很有趣。我非常喜欢它。

现在，我今天的工作完成了。我将离开我的创意工作室，在今天剩下的时间里，我将开始寻找更多我喜欢的东西。我的工作做完了。

当你进入你的工作坊时，你已经感觉很好，然后你带着你喜欢的生活体验的特定方面进入工作坊，当你更详细地想象这些事情时，你工作坊之外的生活将开始反映你在创造性工作坊内创造的形象。这是一个强大的工具，可以帮助你为自己创造完美的生活。