妇科病的预防和治疗
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

治疗小结

静脉曲张是我们社会极为普遍的一种疾病。它主要是因饮食习惯和生活习惯这两个因素所造成的。因此需要加强营养和服用一些植物性药物,以增强溶解血纤维蛋白的功能。为治疗静脉曲张或减少诱发静脉曲张的危险性,我们建议您:

1.食用高纤维的食品

2.有规律地进行锻炼

3.避免在一个地方长时间的站立(如果必须长时间站立,则应使用有弹力的有支撑作用的长筒袜)

4.避免发胖

5.采取措施以促使连接组织和静脉壁趋于健全

6.加强溶解血纤维蛋白的功能

饮食注意事项

应食用富含饮食纤维的高复合碳水化合物。饮食中须包括含有丰富的花色素食物,如黑莓、樱桃、越橘属的浆果等。还应当大量食用大蒜、洋葱、姜和辣椒。

营养补充

●维生素C:每天500~3000毫克

●维生素E:每天200~600国际单位

●生物类黄酮:每天100~1000毫克

●锌:每天15—30毫克

草药

选择一种或多种:

●七叶树:服用能提供日服量为50毫克的七叶素的汁液

●柯拉子(亚洲积雪草):服用汁液以提供日服量为30~60毫克的三萜酸

●假椴树:将汁液标准化为含有9—11%的鲁斯可皂苷配基,每天服用3次,100毫克

●越橘(黑果越桔):将汁液标准化为含有25%的花色素糖苷;每天服用3次,80~160毫克

●葡萄种子或松树皮:将汁液标准化为含有95%的或更高含量的低聚体(PCOs或OPCs);每天150~300毫克

●菠萝蛋白酶(1200—1800)在两顿饭之间服用,每天2~3次,500—750毫克