内驱力的重要性

在你开始阅读本书之前，为了清晰起见，我有必要解释一下“内驱力”和“动力”之间的区别。虽然它们的含义截然不同，但它们经常可以互换使用。

内驱力是你内心感受到的东西，而动力是迫使你采取行动的来自外部的东西。内驱力是一种“驱动力”，而动力是一种“拉力”。

内驱力比动力更持久。动力会让你度过工作日，或者帮助你实现一个特定的目标，但它不会持续一生；而内驱力是持久的。

内驱力会持续很长一段时间，影响你生活的方方面面。

内驱力来自激情，而动力则不然。

通常，当你有动力去做某件事的时候，你只是想实现这个目标并继续前进。内驱力比动力更深刻。它源于激情，源于你被某件事或某个人以某种方式影响，从而想要改变一些事情或做一些事情。在某一刻，动力似乎很强大，但与内驱力的光辉相比，它就黯然失色了。

内驱力和激情是紧密相连的。你可以在没有激情的情况下获得动力，但你很少能在生活中看到没有激情的内驱力。

内驱力到底是什么呢？当我们思考或谈论它的时候，我们说“我感觉受到了启发”或“那真的启发了我”是什么意思？

当你感觉受到启发时，你会有一种能量的涌动，伴随着一股激动人心的狂喜和兴奋。你的感官被放大了，你能更清楚地意识到那些似乎正在为你打开的可能性。你进入了一种“心流”状态，忘记了时间的存在。你不会感到不自在，而是确信你所做的事情本质上是有益的、有目的的和令人愉快的。

在那个特殊的时刻，你会觉得自己获得了一些新的认知、一种看待事物的新方式。

这带来了能量的迸发。真正的内驱力给予我们采取行动的动力和活力。一项鼓舞人心的成就——比如，将探测器送上火星——往往能够增强一个人对他人身上的可能性的感知。例如，它可以促使一个十几岁的男孩在大学里学习天文学，或者让一个梦想成为宇航员的少女兴奋不已。受到启发的人最终会完成自己的壮举，并启发其他人，其他人又会启发更多人。

从一个人、一个团队、一件艺术品、一个科学的解决方案或大自然的奇迹中寻找内驱力，会带来一股能量，这股能量本身就能推动你开始做一些你认为不可能的事情。之所以如此重要，是因为它能让人保持积极的心态、专注于大局。

哥伦比亚大学（Columbia University）的心理学家斯科特·考夫曼（Scott Kaufman）博士发表于《哈佛商业评论》（The Harvard Business Review）上的文章《内驱力为何重要》探讨了这一现象。

“在一种沉迷于衡量人才和能力的文化中，我们常常忽视内驱力的重要作用。”他在文章中写道，“内驱力通过让我们超越平凡的经历和局限性，激发我们去发现新的可能性。内驱力会让一个漠然的人走向更多可能性，改变我们对自身能力的感知方式。”

来自纽约州北部罗切斯特大学（University of Rocheste）的心理学家托德·特拉什（Todd Trash）和安德鲁·埃利奥特（Andrew Elliot）研究内驱力已有几十年了。他们发现，当我们找到内驱力时，我们看到了新的可能性；我们乐于接受外界的影响；我们感觉充满了活力和动力。

幸运的是，内驱力不是一种一成不变的心态，而是一个可以培养的过程。虽然我们不能强迫自己找到内驱力，但可以创造一个有利于找到内驱力的环境。

这就是我想在这本书中创造的“环境”，它源于我在贝卡的生活中发现的内驱力。希望这些故事、想法、见解和建议能激励你取得有意义的成功。

这是贝卡留下的很好的遗产。事实上，我认为这是一种辉煌和鼓舞人心的遗产。