大便长期不成形对身体不好？

正常大便形态是圆柱形，质软，颜色呈黄色，说明身体肠道处于健康状态。

大家都知道长期便秘对身体不好，其实长期大便不成形，稀软如烂泥也不好——中医认为这属于“便溏”，其本质原因是脾虚湿盛，其中脾虚为本，湿盛为标。长期大便不成形的人因为吸收功能不好，气血不足，会有乏力、没精神、懒得动等症状，时间久了还会出现瘀证，对心脑血管产生不利影响，所以应该及时干预治疗。这种情况多由脾阳虚引起，可以酌情服用干姜甘草汤，或者附子理中丸。

附子理中丸可以温中健脾，对于脾胃虚寒、呕吐泄泻、手足不温的人有很好的效果。

注意，一定要在专业医师指导下服用。